No suelo hacer
helados de frutas en casa, por dos razones principalmente: porque los niños no
hacen más que pedirme una y otra vez helados de chocolate, y porque
generalmente la fruta en casa nos gusta comerla “al natural”. Pero hay
ocasiones en que alguien con huerta o con árboles frutales te regala unos
cuantos kilos, y es entonces cuando te planteas lo de hacer mermeladas o tartas
para evitar que se termine estropeando. Pero también tenemos otra alternativa:
hacer helados.
Eso es
justamente lo que me ha ocurrido en esta ocasión: mis suegros me han traído
varios kilos de melocotones, y, aún sabiendo que al final nos lo tendremos que
comer entre mi marido y yo, he decidido hacer helado de melocotón.
Nunca había
hecho helado de melocotón hasta ahora, pero lo bueno de conocer la teoría del
helado es que puedes inventarte la receta que quieras sabiendo que el resultado
será siempre perfecto: no hay más que añadir los ingredientes necesarios en las
cantidades precisas para que los parámetros clave del helado estén en su valor
correcto, como cuento con detalle en el libro.
Generalmente,
a las frutas les suelen ir mejor los sorbetes (helados sin leche), pero también
podemos hacer helados crema (con leche) de frutas. Para el melocotón en
concreto pensé que un helado tipo crema le podría ir muy bien, y el resultado
me lo ha confirmado.
¿Os animáis a
hacer helado de melocotón? Sólo tiene una pega: que los helados de frutas
requieren un ingrediente nuevo hasta ahora en el blog, y lamentablemente muy
difícil de conseguir (excepto por internet): la dextrosa, un azúcar “especial”
(en realidad es simplemente glucosa, pero en alimentación se denomina dextrosa
a la glucosa 100% pura). Pero tranquilos: ni no conseguís o no os apetece
buscar dextrosa, podéis usar azúcar invertido en su lugar (cambiando un poco
las cantidades). El resultado no será el ideal, os quedará algo más dulce y,
sobre todo, más duro (esto se arregla dejándolo a temperatura ambiente unos
minutos antes de consumirlo), pero es una buena solución para las primeras
veces. Si termina por picaros a fondo el gusanillo de los helados, ya acabaréis
por conseguir dextrosa para futuras ocasiones. En una próxima entrada daré más
información sobre este ingrediente “tan especial”.
Os dejo aquí
las dos versiones de la receta, según que uséis dextrosa o no:
Ingredientes para 1 litro de helado (750 g) usando
dextrosa (opción recomendada):
Leche entera:
40 g
Leche en polvo
desnatada: 60 g
Nata 35% MG: 150
g
Dextrosa: 100
g
Azúcar invertido: 20 g
Lecitina de soja: 5,5 g (1 cacito y medio de los usados para medir
la leche en polvo, si usas lecitina granulada; el cacillo son 4 g)
Estabilizante: 2 g (opcional, pero deseable para este helado;
podéis usar cualquiera de los indicados aquí)
Puré de
melocotón (pulpa triturada): 375 g (algo menos de medio kilo de melocotones,
después de pelarlos y quitar los huesos)
Ingredientes para 1 litro de helado (750 g) sin
usar dextrosa (opción alternativa, quedando algo más dulce y más duro):
Leche entera:
40 g
Leche en polvo
desnatada: 60 g
Nata 35% MG 150
g
Azúcar invertido: 100 g
Lecitina de soja: 5 g (1 cacito y cuarto de los usados para medir
la leche en polvo, si usas lecitina granulada; el cacillo son 4 g)
Estabilizante: 2 g (opcional, pero deseable para este helado;
podéis usar cualquiera de los indicados aquí)
Puré de
melocotón (pulpa triturada) 375 g (algo menos de medio kilo de melocotones,
después de pelarlos y quitar los huesos)
Preparación en Thermomix o similar:
(Os recuerdo siempre que puede hacerse a mano con
un cazo y una batidora, intentado simplemente respetar las temperatura y batir
con ganas; el robot de cocina sólo añade comodidad)
- Echar la leche y la nata en el vaso y poner en marcha el agitador. Agregar la leche en polvo y la dextrosa (si estáis haciendo la versión que la usa), y batir enérgicamente, utilizando la máxima velocidad de la máquina durante al menos 30 segundos.
- Calentar hasta 40ºC sin dejar de remover a velocidad media.
- Una vez alcanzados los 40ºC, añadir el azúcar invertido, el estabilizante y la lecitina de soja, y remover de nuevo a la máxima velocidad durante algunos segundos.
- Calentar hasta 85ºC manteniendo una agitación media.
- Alcanzados los 85ºC, mantener la temperatura unos 10 segundos (aproximadamente, no es crítico), y acto seguido verter la mezcla en el recipiente donde vayas a conservarla para el proceso de maduración.
- Enfría el recipiente con la mezcla al baño maría en agua con sal y mucho hielo. Nuestro objetivo es enfriar la mezcla hasta los 4ºC en menos de una hora.
- Meter la mezcla en el frigorífico para su reposo y maduración entre 6 y 12 horas.
- Pesa unos 450-500 g de melocotones y mételos también en el frigorífico hasta que llegue el momento de usar la heladera.
- Si usas un robot de cocina, mete también al frigorífico el vaso del robot.
- Cuando la mezcla ya haya pasado su tiempo de reposo y esté lista para mantecar en la heladera, prepara antes los melocotones: pélalos y quítales el hueso hasta conseguir la cantidad de pulpa necesaria para el helado (375 g). Procura que los melocotones se calienten lo mínimo posible durante el proceso (ve sacándolos poco a poco del frigorífico para pelarlos y trocearlos, y ver guardando en el frigorífico la pulpa hasta que termines).
- Saca el vaso del robot del frigorífico y echa en él tanto la pulpa de melocotón como la mezcla de helado ya madurada. Bate enérgicamente para triturar bien la pulpa; aproximadamente 1 minuto a la máxima velocidad.
- En principio ya tendríamos la mezcla del helado lista para echar en la heladera, pero como en este proceso la mezcla se habrá calentado un poco, y dado que las heladeras caseras tienen una capacidad de enfriamiento limitada, es conveniente que metáis la mezcla en el congelador unos 5 ó 10 minutos (¡no más!) para volver a dejarla a la temperatura adecuada.
- Preparar la heladera y verter en ella la mezcla recién sacada del frigorífico, siempre con el motor de la heladera en funcionamiento.
- Mantecar en la heladera durante unos 45 minutos, o hasta que observéis que la heladera no es capaz de endurecer más la mezcla (habitual en heladeras de acumulador, al ir perdiéndose capacidad de enfriamiento con el tiempo).
- Verter la mezcla en el recipiente definitivo que vayáis a conservar en el congelador, y congelar. Con el paso de las horas, el helado irá adquiriendo su consistencia y textura definitivas.
Comentarios:
- Puede que os preguntéis por qué añadimos los melocotones en el último momento. Sería más cómodo añadirlos a la mezcla y dejar que ésta madure ya con el melocotón añadido, ahorrándonos todo el problema del enfriamiento. Pero justamente queremos evitar este reposo conjunto, ya que la fruta y la leche no suelen llevarse muy bien cuando reposan durante tiempos prolongados. Tampoco conviene triturar la fruta con antelación y dejarla en el frigorífico por separado, ya que se oxidaría. El resultado óptimo se consigue triturando la fruta y añadiéndola a la mezcla justo antes de pasarla a la heladera.
- En los helados de frutas, la calidad de la fruta es fundamental, especialmente su grado de madurez. Es lo que nos va a dar el sabor al helado, así que necesitaremos frutas bien maduras, dulces y con intenso sabor, si queremos máximo aroma y, sobre todo, evitar en nuestro helado ese toque “a verde” típico de la fruta poco madura.
- Aunque siempre digo que el estabilizante es opcional, hay helados donde es más recomendable su uso que en otros. En estos helados de frutas, el uso de 2 gramos de estabilizante es muy deseable para obtener la mejor textura.
Tengo una pequeña finca con unas 20-30 variedades de frutales tradicionales y exóticos. El año pasado congelé pulpa de caquis y me gustaría saber tus consejos especiales, si es que los hay para hacer helado con esta fruta. También me gustaría saber si es seguro hacer helados con frutas congeladas, ya que se descongelan y vuelven a congelar, aunque sean transformadas.
ResponderEliminarHola Pilar. ¡Qué suerte que tengas tanta fruta a tu disposición! A ver, lo importante al hacer helados de frutas es tener en cuenta principalmente la aportación en azúcares de dicha fruta. En el caso del caqui, veo que su dato de contenido en azúcares es muy similar al del melocotón, así que puedes seguir esta misma receta sin problema.
ResponderEliminarEn cuanto a descongelar y volver a congelar, no soy una experta, pero por lo que he leído, no se recomienda por dos razones: por un lado, porque se puede alterar el sabor y textura de los alimentos al hacerlo; y por otro, porque durante el tiempo de descongelación intermedia los microorganismos pueden proliferar, por lo que el alimento ya no estaría después como "recién congelado".
En el caso de un helado, esto último no lo veo problemático, ya que no va a sufrir una segunda descongelación. En cuanto a sabor y textura, dado que vas a diluirlo en leche (para hacer el helado) y no lo vas a consumir directamente, tampoco creo que lo notes. En resumen, que yo en tu lugar usaría esa pulpa congelada sin problemas. De hecho, y aunque no es lo más recomendable, ya que la máxima calidad se obtiene usando fruta fresca de calidad, hay helados que se elaboran a partir de pulpa congelada...